Yoga

Det finns ju en del saker jag vill prova/uppleva här på sydligare breddgrader.

1) Lära mig thai - har börjat i alla fall...

2) Se Koh Muk - Avklarat i helgen

3) Våga snorkla - jajemen

4) Gå matlagningskurs - not yet men kanske snart?

5) Muay thai - thaiboxning - en gång blev det men vill gärna mer!
6) Yoga

Plus en massa annat kul!

I kväll var det dags för punkt nr 6 - Yoga. Har aldrig någonsin provat det och vet väl egentligen inte vad jag ska tycka om det. Därför var jag ju tvungen att prova. Jag och ett par kursare körde thaistyle på moppen ( 3 pers ) in till Saladan. En liten nätt grupp på 5 pers ( varav Wilmers fröken var en av dem ) slöt upp på gräsmattan intill piren och vi bredde ut våra handdukar/yogamattor. Har aldrig förstått HUR man kan bli trött av att bara stå och vifta med armarna och benen och andas djupt. Men NU vet jag. Tror nog att jag får en släng av träningsvärk i morgon men det kan det vara värt. Helt klart en kul upplevelse och jag skulle väl tro att det blir fler gånger. Varje måndag finns det möjlighet i alla fall och utsikten var inte den sämsta - rakt ut över Andamansjön. Ljuvligt! Väntar dock med att köpa en yogamatta tills rörelserna sitter lite bättre och när jag vet att jag kommer att fortsätta. Får träna på rörelserna här hemma i lägenheten så länge. Hoppas ingen ser...........